北吃饺子，南吃汤圆，这是冬至这一天南北方的习俗。不过，近年来随着人口流动，南北方的习俗也逐渐融合，在冬至日有些北方人也开始吃汤圆，而南方人也有吃饺子的。其实，尽管形式不同，但寓意都是相似的，都是为了抵御严寒、祈求顺利。
冬至可以贴三伏贴吗
三伏贴是夏季三伏天时贴的，时间和药物都有严格讲究的。冬天数九时贴的应是三九贴，这个和三伏贴的药物都不一样，不可以随便换。夏季的“三伏贴”和寒冬的“三九贴”，一阴一阳，起互补的作用，可疏通经络，调节人体脏腑功能，调和气血，从而达到预防和治疗的目的，而且对于亚健康和免疫力底下的患者也有不错的疗效。
什么是三伏贴
三伏贴，是一种膏药，也是一种传统中医的治疗法，结合中医中的针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，从而达到治病、防病的效果。三伏贴根据中医“冬病夏治”的理论，对一些在冬季容易产生、复发或加重的疾病，在夏季进行扶正培本的治疗，以鼓舞正气，增加机体抗病能力，从而达到防治疾病的目的。
三伏贴的禁忌人群
1、急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷。
2、皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷。
3、特殊体质及有接触性皮炎等皮肤病以及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷。
4、另外，2岁以下的孩子、孕妇、对胶布过敏者要慎用。同时，体质、症状辨证属于虚寒的就适合敷贴治疗;体质、症状辨证属实热的就不适宜了。