在3月5日的时候就会迎来惊蛰节气，而惊蛰节气所代表的寓意和别的节气也有不同，惊蛰带来温暖的春风，万物生机盎然。在惊蛰的时候，人们会有一些传统的活动来庆祝节气的到来，并且惊蛰的时候天气气温也有了一些变化。
2021年惊蛰这天寒吗
温度会升高。这个季节最明显的气候特征是气温上升迅速，降雨量显著增加。“惊蛰”季节前后，我国大部分地区平均气温在13℃左右。与同一节气的降雨相比，气温普遍上升3℃以上。惊蛰节气不仅是全年气温上升最快的节气，而且日照时数明显增加。但惊蛰节气前后，冷暖空气交替，天气不是特别稳定，气温波动比较大。天气通常不会变冷。在惊蛰的季节，天气会逐渐暖和起来。根据二十四节气，冬季在“惊蛰”前后结束。大约公历3月初、冬末，3月5日为惊蛰节气，大概没那么冷。惊蛰节气标志着仲春的开始。惊蛰，古称“启蛰”，有“春雷，万物长存”之意。这是九月阳光明媚的一天的开始，气温升高，雨水增多。
惊蛰节气要怎么养生
早睡早起身体好 防寒保暖勿防春寒。惊蛰节气阳气渐生，气候日趋暖和，但由于北方冷空气仍较强，气候变化大，且早晚与中午的温差很大，冷暖变幻无常，因而“春捂”尤为重要，不宜过早脱去御寒的衣物，须知感冒往往是在气温上升或出汗时脱去过多的衣服，突然着凉时染得的。忽冷忽热多变化 预防感冒最重要。惊蛰后的天气明显变暖，不但各种动物开始活动，微生物(包括能引起疾病的细菌、病毒)也开始生长繁殖，各种传染病也开始流行。专家建议，人们要注意气象台对强冷空气活动的预报，当心冷暖变化，预防感冒、流感和心脑血管疾病的发生。