孙真人《调神论》云：“做梦都是由于精神——意念、愿望、情愫、感情等等——赌赛在身体之内而不能流动宣泄造成的。夜间人的精神清虚宁静。神录告诉人何方有吉何方有凶事，于是会施梦。前半夜梦见的事比较古远，后半夜梦见的事比较切进。
唐代李胜美任荆州太守时，忽梦见自己的头竟是个老虎夹，第二天闷在家中，一句话也不说。他的妻子问他说：“相公闷闷不乐，是不是梦见虎头了？李胜美听了不禁一惊，问道：夫人怎么会知道？“他的妻子回答说：我昨天夜里梦见我梳头。对着镜子一照，我的头竟是虎头，这使得我非常高兴，古语说”君是龙，臣是虎，看来朝廷对你一定会有封赏的。没出十天，李胜美进京朝见皇上，皇上果然封他为右丞相，赐他的妻子为诰命夫人。
由于相信梦的预兆作用，中国古人会根据梦来决定自己的行动。据说唐朝开国皇帝李渊在刚刚要起兵反叛隋朝时曾做过一个梦，梦见自己掉到床下，被蛆吃。他认为这是表示自己要死的预兆，所以不敢起兵。而他手下的一个人解释说：“落在床下，意思是‘陛下’，被蛆吃，表示众人要依附于你，这个梦表示你要当皇帝。”李渊听了这话，放心地起了兵，后来他推翻了隋朝，自己当上了唐朝的皇帝。
一位81岁的老太大在临死前的前三天做了这样一个梦：她梦见自己身上所有的病都聚集在一起，待她细看时，发觉这些病都变成了玫瑰花。她知道有人会来种这些花儿，她也知道明年花儿又会开放。
西方著名释梦家认为，在身体疾病出现之前会有一次“预兆梦“因为在梦中，身体所有细微的感觉都被放大了。如上例中的妇女，她的梦提醒她别把自己逼得太紧了，同时也表现出一种下意识的愿望，希望就此住手，不再干了。
如果把她的梦解释为“你得病了“似乎有点不大妥当，因为梦的内容实在没有什么可以和“尿路、感染“这种疾病联系起来的。还比如，得了膀脱炎的人会梦见泉水；得了肺病的人会梦见窒息，等等。这种看法从古代一直延续到科学医疗的出现，甚至时至今日，睡梦分析专家们都没有提出异议。